Vergnügt Vegan | Rezepte und Tipps für die ganze Familie

Vergnügt Vegan | Rezepte und Tipps für die ganze FamilieVegan kochen fr die ganze Familie Peggy Brusseau beantwortet alle Fragen fr Einsteiger und verrt 100 leckere Rezepte. Die Autorin Peggy Brusseau ist seit ber 30 Jahren Veganerin, sie hat in dieser Zeit zwei Kinder grogezogen und unzhlige Menschen beraten, die gerne ihren Ernhrungsstil verndern mchten. Bekomme ich ausreichend Proteine? Was mache ich, wenn mein Partner nicht auf Fleisch verzichten mchte? Riskiere ich Mangelerscheinungen bei meinen

Vegan kochen für die ganze Familie - Peggy Brusseau beantwortet alle Fragen für Einsteiger und verrät 100 leckere Rezepte.

Die Autorin Peggy Brusseau ist seit über 30 Jahren Veganerin, sie hat in dieser Zeit zwei Kinder großgezogen und unzählige Menschen beraten, die gerne ihren Ernährungsstil verändern möchten. Bekomme ich ausreichend Proteine? Was mache ich, wenn mein Partner nicht auf Fleisch verzichten möchte? Riskiere ich Mangelerscheinungen bei meinen Kindern? In diesem Buch beantwortet Peggy Brusseau viele Fragen rund um das Thema vegane Ernährung. Sie präsentiert über 100 einfache, leckere Rezepte, die sie viele Male ausprobiert hat, und beweist, dass man die Familie rund um die Uhr, vom Frühstück über Mittagessen bis hin zu Abendessen und festlichen Anlässen problemlos vegan versorgen kann. Mit über 100 Fotos. 

• übersetzt von Anke Albrecht
• 250,0 mm x 190,0 mm x 30,0 mm
• durchgehend farbig
• 272 Seiten
• Hardcover
• 1. Auflage
• 11.07.2022
• ISBN 978-3-8369-2185-5