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Digital Balance Masterplan – Printversion (160 Seiten) + Sofortzugriff auf das E-Book

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Description

Digital Balance Masterplan – Printversion (160 Seiten) + Sofortzugriff auf das E-BookDigital Balance Masterplan Printversion (160 Seiten) + Sofortzugriff auf das E Book Weniger Ablenkung. Mehr Klarheit. Mehr Lebenszeit. Hast du das Gefhl, dass dein Smartphone mehr ber deinen Tag entscheidet als du selbst? Du wolltest nur kurz etwas nachsehen und pltzlich sind 30 Minuten vergangen? Du hast abends das Gefhl, nichts wirklich geschafft zu haben, weil du zu oft zum Handy gegriffen hast? Du wnschst dir mehr Zeit fr das, was wirklich zhlt fr

Digital Balance Masterplan – Printversion (160 Seiten) + Sofortzugriff auf das E-Book


🌿 Weniger Ablenkung. Mehr Klarheit. Mehr Lebenszeit.


Hast du das Gefühl, dass dein Smartphone mehr über deinen Tag entscheidet als du selbst?


📱 Du wolltest nur kurz etwas nachsehen – und plötzlich sind 30 Minuten vergangen?

⏳ Du hast abends das Gefühl, nichts wirklich geschafft zu haben, weil du zu oft zum Handy gegriffen hast?

💡 Du wünschst dir mehr Zeit für das, was wirklich zählt – für deine Familie, für deine Hobbys oder einfach für dich selbst?


Dann ist der Digital Balance Masterplan genau das Richtige für dich!


Dieses 160-seitige Workbook hilft dir, digitale Ablenkungen zu reduzieren und dein Smartphone wieder bewusst zu nutzen – für mehr Präsenz, mentale Stärke und echte Lebenszeit.


📩 Sofort nach der Bestellung erhältst du die E-Book-Version per E-Mail!

Das bedeutet: Du kannst direkt starten, noch bevor das gedruckte Buch bei dir ankommt.


📖 Und das Beste: Das Buch begleitet dich überall hin!

Statt beim Warten automatisch zum Handy zu greifen, kannst du eine Seite aufschlagen, dich inspirieren lassen und aktiv an deinen digitalen Gewohnheiten arbeiten. So wird dein Digital Balance Masterplan dein persönlicher Reminder für mehr Achtsamkeit und bewusste Smartphone-Nutzung – egal, wo du gerade bist.


Was dieses Buch dir gibt:


✔️ Mehr Zeit für dich selbst: Keine vergeudeten Stunden mehr mit sinnlosem Scrollen – stattdessen mehr Zeit für das, was dir Freude macht.

✔️ Mehr innere Ruhe & Fokus: Weniger digitale Reizüberflutung bedeutet weniger Stress und mehr Klarheit im Kopf.

✔️ Bessere Konzentration & Produktivität: Arbeite fokussierter, erledige Aufgaben schneller und genieße danach echte Erholung.

✔️ Weniger Fremdbestimmung: Dein Tag wird nicht mehr von Benachrichtigungen und Social Media diktiert – du entscheidest wieder selbst.

✔️ Bewusstes digitales Leben: Nutze dein Handy gezielt, ohne in den Strudel endloser Ablenkungen zu geraten.


Was dich erwartet:


📖 160 Seiten voller praktischer Tipps, Reflexionen und Übungen

📌 Schritt-für-Schritt-Anleitungen zu mehr digitaler Achtsamkeit

📝 Tiefgehende Reflexionsfragen, die dir helfen, dein Verhalten nachhaltig zu verändern

✍️ Platz für eigene Gedanken und Notizen, um bewusster mit deiner digitalen Zeit umzugehen

📩 E-Book-Version direkt nach der Bestellung per E-Mail – sofort loslegen!


Stell dir vor:


🌿 Du schlägst morgens dein Buch auf, anstatt direkt aufs Handy zu schauen – und startest achtsam in den Tag.

🌱 Du genießt Gespräche, Momente und Ruhephasen, ohne das Bedürfnis, ständig aufs Display zu schauen.

💡 Du hast das Gefühl, deine Zeit sinnvoll zu nutzen, anstatt dich abends zu fragen, wo sie geblieben ist.


📚 Bestelle jetzt dein Exemplar und starte deine Reise zu mehr digitaler Balance – sogar sofort mit dem E-Book!

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4.3 ★★★★★
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Product Reviews
R
Verified Purchase
regina
San Leandro, US
★★★★★ 3
Not durable
Color: Black/White, Size: Large
If you have a dog who likes to pop things then this toy isn't it. Within 5 min she had this ball popped. It was made to sound like it was durable for this type of thing but it definitely is not so just be aware. Now if you have a dog who doesn't pop things easy then this would be a good toy
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Reviewed in the United States on May 15, 2026
B
Verified Purchase
Billie W
San Leandro, US
★★★★★ 5
They last quite well, even out in weather.
Color: Black/White, Size: Medium
NY corgi loves these!
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Reviewed in the United States on May 31, 2026
J
Verified Purchase
Joyce S.
Bozeman, US
★★★★★ 5
Dog can't pop it!
Color: Black/White, Size: Medium
Great toy would buy again!
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Reviewed in the United States on November 17, 2025
E
Verified Purchase
Elaine Laventure
Waukegan, US
★★★★★ 4
WHAT I LEARNED
Color: U.S.A, Size: Medium
i AM NOT SURE THAT 4 STARS IS A FAIR SCORE, MY DOG IS AN AGGRESSIVE CHEWER, NEEDLESS TO SAY WITHIN 2 DAYS ALL THE TABS WERE OFF, BUT THERE WERE NUBS LEFT AND SHE CAN USE THAT. HERE IS A WHAT NOT TO DO, BRING IT TO THE DOG PARK, THEY ALL HAVE A BLAST BUT IF YOUR A BULLY/PIT MIX AND DECIDE TO SINK THEIR TEETH INTO IT, IT DOES DEFLAT. LESSONS LEARNED STILL A FUN TOY.
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Reviewed in the United States on May 13, 2026
J
Verified Purchase
Jedi and Waggy
West Palm Beach, US
★★★★★ 5
Sturdy ball with pump
Color: Black/White, Size: Medium
Thick material so it won't pop so easy. Comes with a hand pump and 2 ball needles. Tabs for the dog to carry in his mouth. Although my dog bites the whole thing to carry. Savage loves it!
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Reviewed in the United States on February 4, 2026

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